Castanha da India

Descrição

A Castanha da Índia é um alimento natural rico em propriedades benéficas para o organismo. Ela possui diversos nutrientes fundamentais para manter a saúde, entre eles os óleos, fibras e minerais. Além disso, ajuda no controle do colesterol e facilita ainda mais a digestão. Outra ótima vantagem é que auxilia no controle das taxas de glicose no sangue. Esta castanha é muito procurada por vegetarianos e veganos, pois é uma excelente fonte de proteína. Pode ser consumida como lanche entre as refeições ou mesmo em receitas doces e salgadas. Experimente a salgadinho ou obtenha seus benefícios de maneira saudável e natural!